🙏 le miel de Manuka, l’atout santé des Kiwis.

Demain, on traverse la Nouvelle Zélande des grands espaces, des montagnes et des lacs. Celle des fjords, des glaciers, geysers et des kiwis. Demain, on découvre le miel de Manuka dont les maoris, puis les Kiwis ont su tirer tous les partis

Manuka, Kesako ? 

Le Manuka est un arbuste aux fleurs rosées, cousin de l’arbre à thé, qui pousse exclusivement en Nouvelle-Zélande . Son miel est particulièrement apprécié par les néo-zélandais, d’une part,  pour son goût plus prononcé mais aussi et surtout pour ses propriétés particulièrement bénéfiques pour la santé. 

Le miel de Manuka pour soigner. 

Utilisé depuis la nuit des temps par les Maoris et plus récemment par les Kiwis, le miel de Manuka pourrait, selon eux,  s’avérer plus efficace que des traitements médicamenteux contre les sinusites, bronchites et angines. C’est sa concentration beaucoup plus importante en méthylglyoxal (MGO™) et en peroxyde d’hydrogène par rapport aux autres miels qui lui donnent ce « pouvoir guérisseur ».* 

Antiseptique naturel et puissant cicatrisant, il peut également être utilisé dans les traitements de certaines plaies, même ulcérées ! En Nouvelle-Zélande, il est ainsi prescrit pour aider à cicatriser les plaies particulièrement complexes . Pour vos brûlures, utilisez-le en cataplasme : appliquez une couche épaisse d’1/2 centimètre et refermez  avec un pansement, laissez poser et répétez l’opération tous les jours jusqu’à cicatrisation complète. En cas d’infection par des champignons ou le traitement de l’eczéma, il pourra calmer les irritations et aider à régénérer les tissus plus rapidement.  

Antibactérien, de nombreuses études ont été réalisées sur les bienfaits du miel de Manuka dans le traitement des maladies nosocomiales et des ulcères. Il s’est révélé particulièrement efficace pour lutter contre le dévéloppement de certaines bactéries et le staphylocoque doré. 

Le miel de Manuka en cosmétique.

Enfin, le miel de Manuka est un ingrédient à ajouter dans votre routine beauté ! Il est utilisé dans de nombreux produits de soin : pour les cheveux, la peau, la beauté des ongles. Il est également efficace dans le traitement de l’acné et des boutons, en prévention des carries et de la plaque dentaire ou pour un sommeil profond et réparateur.  1 à 2 cuillères à café de miel de manuka chaque matin est un réflexe santé que tous les kiwis vous conseillent d’adopter !   

Bonne nouvelle pour vous, pas besoin de vous payer le billet paris- Auckland pour vous procurer le précieux nectar. De nombreuses épiceries bio et parapharmacies en proposent ! Attention tout de même à bien vérifier la provenance et la présence sur l’étiquette du sigle MGO™, qui garantit une vraie teneur en méthylglyoxal. 

Recette anti-acné au miel de Manuka 

appliquez 3 à 4 fois par semaine directement sur la zone concernée. 

Recette de gommage au miel de Manuka 

4 cuillères de miel de manuka 

2 cuillères de marc de café 

1 cuillère d’huile d’olive ou d’huile de coco 

 

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*Bibliographies : 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28901255

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4837971/